​​当你和男朋友在饭局的时候，有异性与他攀谈起来，你很是不舒服，可当男朋友发现你状态不对时，你却笑着说道：你不会以为我在吃醋吧？

你似乎在告诉自己，自己没必要为这种事情去动气，要保持自己的优雅与自信，可你身体上的感受，你胸口悄悄抽搐的感受，在告诉你，你真的吃醋了。

有时候，自己都有可能骗自己，而情绪不会，生气就是生气，悲伤就是悲伤，它对它的主人保持绝对的忠诚。

因为情绪往往来自于人的潜意识，没有逻辑和道德的约束，总是原始而直接的表达内心最真实的诉求。

如何觉察自己的情绪，正确的看待情绪给自己带来的意义？  如何协调情绪出现时，自己的状态？ ​如何能让情绪和理智的“我”协调统一？

《情绪是另一个真实的你》

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情绪管理课程

课程内容

一、不易察觉的情绪识别

二、负面情绪的正面意义

三、他人情绪的觉察方式

四、情绪出现的应对方式

五、经验元素与情绪调整

课程讲师

联 合 同 济 明 星 讲 师

袁 ​泉

联 合 同 济 心 理 健 康 有 限 公 司 专 职 讲 师

国 家 二 级 心 理 咨 询 师

美 国 催 眠 治 疗 师 学 会 （A A H） 催 眠 治 疗 师

N L P 执 行 师 、家 庭 系 统 排 列 师

高 级 全 脑 效 能 指 导 师

课程费用

1200元 / 一天

9月17日开课

课程优惠

8月20日 报名  800元 / 人

（报名前三名，可免费预约个案）

8月30日 前报名 900元 / 人

9月10日 前报名1000元 / 人

优惠期截止至9月12日

课程热线

027-87750738

上课地址

武汉市广埠屯武汉电脑城六楼550书店

我们难免也都会遇到些自己当时无法控制情绪的时候，往往在那个时候的失控，造成我们所不希望看到的后果。所以，在任何时候我们都需要注意自己的情绪，对情绪进行管理就显得尤为重要......

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