什么时候开始,你,“不会吃饭”了?在选择食物的时候,你会不会陷入无比的焦虑和恐慌?这一口下去,会摄入多少卡路里?我需要运动多久才能消耗我这些摄入的热量?
害怕去年的牛仔裤再也拉不上拉链,害怕体重秤上数字又增加了一斤,害怕从别人的眼里读出“肥胖”的标签。你时常刷到减肥的广告,大数据就像是一盏投影灯,直射出了你内心的恐慌。你开始焦虑,我是不是该减肥了?你开始与身边朋友、网络红人、明星等等去比较,开始千方百计去寻找减肥的方法。
本周的主题是讨论当下的身材焦虑方面的问题。
本周六14:40,我们一起探究,不见不散~
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— 活动指南 —
时间:每周六下午14:40-16:10
地址:上海市徐汇区零陵路
费用:200元/次,1200/半年,2000元/年(全年45场,会员入群)