​​进入秋季后，明显感觉皮肤变得干燥起来，尤其是平时喜欢化妆的女生，连粉都不敢扑了。看着镜子中那张干巴巴脸，忍不住拿起爽肤水一遍遍的往脸上起皮的地方擦，可惜效果甚微，却也无能为力。其实，这可能是你用错了方法。

面部清洁没洗到位

无论是什么季节，皮肤的清洁工作都是护肤最基本的步骤，如果毛孔被灰尘堵塞，就会导致护肤品无法被皮肤吸收，就算用昂贵的护肤品都没有太大的作用，所以洗脸一定要洗到位。

保湿产品没选择对

洗脸过后，皮肤如果没有作后续保养，就容易出现皮肤干燥、脱皮现象。许多人选择保湿产品时觉得大品牌、价格昂贵就一定是最好的，却忽略了产品是否适合自己的皮肤，所以洁面后，应该选择适合自己皮肤类型并且含有保湿成分的爽肤水给肌肤注入水分，再选择保湿霜或乳液锁住肌肤的水分。尤其是油性皮肤的人在选择保湿产品时，一定要注意选择清爽不油腻的产品，避免堵塞毛孔。

缺乏营养锻炼少

这个主要是与个人的体质、生活作息有关，如果细胞缺乏营养就会无弹性。所以，每天多喝水，多排泄，多吃蔬菜和水果。少吃辣椒等辛辣刺激的食物，少吸烟喝酒，不要熬夜，注意休息。再加上经常运动出汗可有效的改善身体代谢水平，皮肤也会水润有光泽，起皮的现象自然会消失。

真菌感染或缺乏维生素

如果皮肤干燥起皮现象严重并伴有刺痒、疼痛等症状，建议去医院做下检查，看看是否是真菌感染，还可以检查一下微量元素看看是否缺乏维生素，这种情况就进行药物治疗，具体可以咨询专业护肤人士或皮肤医生。

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