​​随着秋乏的到来，天气逐渐变凉了，早上不想起床不说，连护肤都开始敷衍了。前几天护肤猛然间想起来敷面膜事业好像在不经意间被我搁置了很久很久。

于是在当天晚上做完了清洁工作后敷了个片状面膜，wow，那股冰冰凉的感觉，脑袋都变清醒了。

于是，就想着，赶紧搞点涂抹面膜敷敷吧。每次敷涂抹面膜都觉得自己很好看，尤其是敷那种泥膜的时候，简直是人间小仙女，就像开了抖音那个“奶瓶面膜”特效似的！

可能这就是因为脸挡了个百分之八九十的原因吧，嗯。。。

不知道大家更喜欢片状面膜还是涂抹面膜呢，反正我更喜欢涂抹类的面膜啦，主要是贴片面膜每次都要撕开包装，再把面膜纸打开，敷到脸上对脸型吧又......总是大出去很多，每次敷片状面膜都很少遇见能完美贴合脸型的，总是皱皱的堆在不知道哪个部位。

而且敷上片状面膜也不能有啥幅度太大的动作，总怕会掉下来。

当然，不是说所有的片状面膜都不好，它在我心里的优点就是敷完很好洗，而且独立包装的片状面膜很卫生啊，春夏我就用片状面膜，天气冷了敷在脸上就太凉了，我就更喜欢涂抹啦，不知道大家是不是都这样呢？今天就来详细说说涂抹面膜吧~

涂抹面膜的优势有哪些？

① 贴合度高

涂抹面膜中含有的吸附成分能将肌肤与空气隔离，并提升肌肤温度，从而吸附毛孔中的垃圾和多余油脂，并帮助肌肤形成一层保护膜。锁住营养的同时还能把不易照顾到的鼻翼、嘴角甚至脖子也能覆盖到，而且无论脸是大还是小，都可以任意涂抹。

② 可分区护理

因为涂抹类面膜具有各种护肤功效，可以根据自己的肤质需求任意调整用量和分区搭配护理。比如在T区使用清洁型涂抹面膜，在U区使用补水保湿型涂抹面膜，这些混合型的面膜敷法能够一次满足多种保养需求。

 

③ 涂抹后自由度高

涂抹类面膜的吸附力很强，抹上之后可以做任何动作，不耽误其他事情的进行，比如敷着涂抹面膜吃饭（我真的蛮喜欢这样的，我一般吃饭比较晚，这样真的太节省时间啦！！！）根本就不用怕面膜会掉，这一点真的是我非常喜欢涂抹面膜的原因。

④ 用量可控

敷面膜最不能忽视的一个问题就是：肌肤到底能吸收多少面膜中的精华？

其实肌肤的吸收能力是非常有限的，有时候敷太多也只是在浪费精华而已。这一点上，涂抹类面膜可以自由控制每一块肌肤的涂抹量，觉得需要重点清洁或补水的位置多涂一点就可以了。

涂抹面膜有那么十全十美吗？

不，如此灵活多变的涂抹式面膜其实有一个较为明显的缺点——卫生问题。

因为涂抹式面膜一瓶可以使用很多次，在使用过程中需要多次反复开关盖子，同时需要对产品进行挖取，因此比较容易受到外界的污染。

当然这个缺点也是可以尽自己所能来控制的，比如涂抹面膜时不要用手指直接接触产品。人的体温是最适合细菌繁殖的，即便是洗干净手再取出产品敷到脸上，短短十几秒也足够细菌繁殖了，而且还会把手上残留的细菌带到产品中造成二次污染。此时你需要用专用小刷子或小勺子来挖取产品，且务必做到每次使用后都彻底清洁。

涂抹面膜的分类

肌肤总是不定时出现各种难以预测的状况，涂抹式面膜也正是基于种种情况分出了不同功效和质地，大部分涂抹式面膜都需要水洗，也有一些只需按摩吸收即可。不同质地的涂抹式面膜的使用感受会有很大区别，即便是同一种质地的涂抹式面膜，细微之间也存在些许差异，让我们慢慢来感受一下。

①泥膜类

泥膜类的涂抹面膜一般具有很强的清洁保湿效果，主要成分是粉剂，如高岭土、绿陶土、膨润土、死海泥、温泉泥及豆类研磨成的粉末等，能软化堵塞毛孔的硬化皮脂，且很容易祛除黑头。清洁面膜最好一周使用一到两次，可以帮助在后续护肤中加快对护肤品的吸收效果。

特点  清洁力强

缺陷 不易延展，清除比较麻烦

不适宜人群 干皮

②乳霜类

质地、成分都和面霜类似，通常有保湿、提亮、抗衰等功效。和其他涂抹式面膜相比，质地会更为厚重，更为适合干性肌肤使用，尤其换季之际，肌肤出现严重的缺水现象时，可以用这种面膜急救，保湿效果比面霜更胜一筹，一周可使用两到三次。

特点  营养成分丰富

缺陷 质地略显油腻

不适宜人群 油皮

③ 撕拉类

撕拉面膜的主打功效也是清洁，原理和泥浆类面膜相同，但使用方法不一样。撕拉类面膜特别针对T区的黑头问题，屡试不爽。其主要成分是聚合物胶和水。做好清洁工作后，最好能用热水蒸一下脸部，或者热毛巾敷一下T区部位，这样可以帮助毛孔打开，便于毛孔深层的黑头可以更好地祛除。而撕拉的手法也要注意，应该自上而下撕拉，且避开眼睛、眉毛、嘴唇等区域，建议1-2周使用一次。

特点  能强力祛除黑头

缺陷 方式略显粗暴

不适宜人群 敏感肌

④ 凝胶/啫喱状面膜

呈透明的凝胶状或啫喱状，质地清爽，具有很好的舒缓、保湿效果，避免了乳霜质地面膜的厚重感，凝胶类面膜即便是厚敷也不会有油腻感。尤其夏天在阳光下暴晒之后，厚厚涂抹一层，冰凉的质地可以帮助修复肌肤的不适感，对受损的肌肤起到一定的舒缓镇定作用，建议一周两到三次。

特点  质地清凉

缺陷 单个产品功效单一

不适宜人群 无

⑤ 泡沫类 

这类面膜分两种，一种是挤出来就是泡沫状，另一种是开始涂抹时是乳霜状，而后变成泡沫状。第二种类型极富科技感，和空气接触后，泡沫会越来越明显、丰富。泡沫类面膜的功效有补水、焕肤和清洁功能。因为大部分泡沫面膜都是弱碱性，对肌肤有一定的刺激作用，所以使用时间不宜过长，大约在5分钟左右且一周一次即可。

特点  使用简单，清洁力强。

缺陷 带有一定刺激性

不适宜人群 敏感肌

关于睡眠面膜的一些问题

睡眠面膜顾名思义，在睡觉的时候使用。皮肤在晚上10点到次日凌晨2点是新陈代谢的活跃期。在基础护肤步骤之后，再涂睡眠面膜，尤其要注意好清洁，不要洗完脸直接涂睡眠面膜去睡觉！睡眠面膜的用量一定要足，要厚涂到1元硬币厚左右才能达到更好效果。

Q1：睡眠面膜要不要洗？

不论是什么面膜，都需要清洗，就算是标明“免洗”的面膜，我也建议大家把它洗掉。面膜中除了营养成分以外，通常都含有防腐剂，停留在皮肤上很可能给肌肤造成负担，而且残留在皮肤表面的面膜液，也容易堵塞毛孔，所以姐妹们敷到30分钟左右，还是把它洗掉为妙。

Q2：睡眠面膜可以敷着睡觉吗？

可以，但没必要。睡眠面膜的作用在皮肤吸收到足够的营养之后就停止了，留在脸上不仅毫无意义，还容易给油皮姐妹的皮肤造成负担，导致闭口问题的出现。除了明确说明可做晚霜使用的膏状睡眠面膜以外，我都建议大家入睡前洗掉。

Q3：可以天天敷吗？

不可以，睡眠面膜虽然比片状面膜的肤感轻薄，但频繁使用还是会导致肌肤“过度水合”，其结果就是出现干燥、蜕皮、爆痘等一系列皮肤问题。所以，哪怕你是大干皮，每周敷面膜的次数也最好不要超过3次哦！

你真的会敷涂抹面膜吗？

面膜使用前

1. 使用面膜前，做好卸妆、清洁工作，可以洗个热水澡让皮肤得到充分的舒展，或者用热毛巾敷脸3分钟，毛巾温度比体温略高即可，不可以太烫。

2. 有需要的可以进行去角质护理，这样更利于面膜吸收，提升皮肤的吸收能力，后续效果更佳。

3. 做完面部清洁后不要着急敷面膜，先用爽肤水进行补水，因为脸部肌肤含水量越高吸收效果越好，为肌肤补水后，面膜里的养分就更容易被吸收。

面膜进行中

1. 待脸上水分吸收后，就可以开始涂抹面膜了。涂抹顺序没有严格的要求，可以按照由下往上的顺序涂抹，即颈部、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位、下巴和额头。如果T区比较干燥，也可以从T区开始涂起，涂抹时需要避开眉毛和嘴唇部位皮肤。

2. 对于保湿类的涂抹式面膜而言，在涂抹时注意不要涂抹得太厚，会影响肌肤的呼吸，同时也不要太薄，正常要盖住毛孔，看不见脸部肤色为宜，两颊的皮肤比较薄，也可以适当涂薄一点。如果是泥状面膜，整体可以稍微涂厚点。撕拉类涂抹面膜厚度同保湿类一致，盖住毛孔即可，切记不要涂抹太厚，以免难以撕拉。

3. 如果有条件可以控制一下周围的湿度，因为涂抹式面膜很容易干燥，水分挥发比较快，可以在室内打开加湿器，更有利于肌肤的补水效果，同时还能避免肌肤有刺痛的不适感。

4. 不同功效的面膜敷的时间略有区别，总体来说最佳时间一般控制在15分钟左右。温度偏低的环境，适当延长5到10分钟，因为气温低时面膜中的营养物质吸收较慢。撕拉类面膜可以用手指轻轻触碰，没有粘手的感觉时就可以开始慢慢撕掉。这种面膜干了之后，皮肤会有收紧的感觉，一定要立刻去除，否则会导致肌肤的水分和养分流失。

面膜使用后

1. 对于保湿类面膜来说，如果面部残留的多余面膜较多，可以用海绵扑来帮助清理。泥浆类面膜，可以选择硅胶小刮板来清理，如果局部发干，可以配合喷雾水或保湿水软化后清理。

2. 当脸部面膜除去后，使用温水立即清洗脸部肌肤，将残留的面膜洗净，然后用冷毛巾冷敷或冷水冲洗一遍，促使毛孔自然收缩。最后再进行化妆水、乳液、面霜等护肤品的护理步骤。

不同肤质如何选择涂抹面膜？

油性皮肤：补水控油面膜

油性肌肤的你如果只知道不停洗脸，从而去除油脂，那就大错了！油性皮肤一般角质层偏厚，表皮粗糙，油脂分泌过多，从而导致毛孔粗大、易生痘痘和粉刺等。因此油性皮肤应该选择具有补水、控油功效的面膜，给肌肤充足的水分，恢复水油平衡状态。比如含有洋甘菊、芦荟成分的啫喱类面膜，以及清洁能力强的泥膜类和泡沫类面膜。

干性皮肤：滋润保湿面膜

当油皮们为了黏腻苦恼时，干皮们却盼着能来点油脂……干性皮肤虽然不容易出油，但质感燥、无光泽，且皮肤纹理清晰。因为角质过多，换季时也更容易起皮，因此应该选择高营养的滋润、保湿型面膜。这样能够让肌肤更好地吸收营养液。春夏季，可以选择质地略清爽的补水型面膜，秋冬季，建议选择滋润度较高的霜状面膜，这类面膜油分含量较多，能给干性肌肤带来更多的油性保护。

混合性皮肤：综合维护型面膜

混合性皮肤的人兼具干皮和油皮的困扰，其特点是T区油脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易长粉刺和黑头，而脸颊两侧偏干。这种类型肌肤除了需要正常的滋润保湿外，要加强对T区部位的清洁。可分区域涂抹两种不同类型面膜。如T区使用具有深层清洁功效的泥浆或泡沫类面膜，U区使用滋润保湿型乳霜状面膜。

敏感性皮肤：天然成分型面膜

敏感性皮肤容易干燥，而且很脆弱，护理起来应该格外小心。从成分角度来看，应该使用具有天然温和成分的面膜，以减少对皮肤的刺激，比如天然海藻、积雪草、马齿苋、仙人掌成分等等。避免使用撕拉类和泡沫类面膜，当然，敷面膜前最好在耳后做一做敏感性测试。

衰老型肌肤：抗衰抗氧类面膜

衰老肌肤暗哑粗糙，皮肤的弹性不如以前，而且视觉上能看到下垂的毛孔，皮肤的通透度和弹力度都有明显下降，随着年龄的增长，八字纹、抬头纹、眼尾纹，这些问题是否也困扰着你？这种情况选择面膜可以选择抗衰抗氧化成分的面膜，来对按压粗糙方面的老化，紧致肌肤。

好啦，以上就是今天对涂抹类面膜的所有问题啦，现在你会正确敷面膜了吗？明天国庆节啦，今天回家好好敷个面膜，美美的迎接国庆小长假吧~

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