防晒霜的形式
了解防晒霜标签
# 广谱防晒
防晒需要保护自己免受两种类型的紫外线辐射:UVA和UVB。防晒霜能吸收或反射紫外线。它们可以最大限度地减少可见光的伤害,可以预防皮肤癌、皱纹和皮肤松弛问题。
截至2011年6月,通过广谱测试的防晒霜可以证明它们提供UVA保护。因此,根据标签要求,对于标有“广谱SPF [值]”的防晒霜,它们将表明可防止UVA和UVB辐射。非广谱防晒霜仅有助于防止晒伤,对于预防皮肤癌或皮肤早衰没有效果。
# 防晒系数
SPF值表示防晒产品提供的防晒保护水平。较高的SPF值(高达50)可提供更大的防晒保护。
由于SPF值是通过测量UVB辐射引起的防晒保护的测试确定的,因此SPF值仅表示防晒霜的UVB保护。为了从防晒霜中获得最大的保护,要选择SPF至少为15的防晒霜。如果你的皮肤是白皙的,可能需要更高的SPF30到50。
许多人认为,如果他们通常在一小时内被晒伤,那么SPF15防晒霜可以让他们在阳光下停留15小时(例如,15倍的时间)而不会晒伤。NO!SPF与太阳照射的时间没有直接关系,而是与太阳照射的量直接相关。与清晨和傍晚相比,白天的太阳更强烈。这意味着在中午晒伤的风险更高。太阳强度也与地理位置有关,在低纬度地区太阳强度更高。
# 防晒成分
活性成分是保护皮肤免受太阳有害紫外线伤害的成分。非活性成分是可用于配制防晒霜的水或油。氨基苯甲酸,阿伏苯宗,辛诺酸,二氧苯甲酮,奥克立林,辛酸盐,Ensulizole属活性成分。虽然防晒产品的保护作用发生在皮肤表面,但有证据表明,至少有一些防晒活性成分可能通过皮肤吸收并进入体内。
# 防晒霜有效期
所有防晒霜和其他非处方药都有有效期,除非制造商进行的稳定性测试表明该产品将保持稳定至少三年。这意味着,没有有效期的防晒产品应在购买后三年被视为过期。过期的防晒霜应丢弃,因为无法保证它们保持安全和完全有效。
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婴儿和儿童防晒霜
关键的防晒安全提示!
# 限制在阳光下的时间,特别是在10a.m到2p.m之间的时间,当太阳光线最强烈时。
# 穿衣服遮住暴露在阳光下的皮肤,如长袖衬衫、裤子、太阳镜和宽边帽。
# 定期使用SPF值为15或更高的广谱防晒霜,并按照指示进行。
# 至少每两个小时重新涂抹一次防晒霜,如果你出汗或跳入和跳出水,更频繁地重新涂抹。