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十个敏感皮肤九个“作”出来的，绝大多数的敏感都是后天各种错误的乱折腾诱发的，真正的先天敏感的人特别少。日常中很多不当的护肤行为可能都是正在破坏着你的皮肤，让皮肤变得敏感，如果你有以下的不当护肤行为，请及早改正：

1、过度清洁：包括清洁次数频繁，每日超过两次清洁；长期使用洗脸刷、洗脸扑、洗脸仪；过度卸妆，不当的使用卸妆棉、卸妆水、卸妆油、洗面奶进行二次或多次卸妆等其它行为。

2、过度护肤：包括过多的护肤产品、过度的护肤步骤。

3、不严格防晒：无防晒意识或者防晒不足，防晒霜的使用量、使用次数未达标等，或者其它防晒不足行为，练车、雪地海边游玩等等，可能出现晒伤等行为。

4、过度医美：跟风各种医美项目不恰当的做，频率过高、未做好术后修复等。

5、使用过一些可疑的护肤品：如一些非法添加了激素、抗生素、重金属等的产品，这类产品效果又快又好，但一段时间后会对皮肤造成很大伤害。

6、听信各种小偏方：如淘米水洗脸、白醋洗脸、各种DIY产品。

7、美容院乱折腾。

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以上只是归类的部分不当行为，也欢迎大家评论区补充其它不当的护肤行为~

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