中山阿伟2015 星晨跑团
10/4 週三
星晨跑团中秋节晨跑双桥十公里 5:05配速
虽然很多跑友已回老家过中秋，但仍有我们五位星晨跑团跑友一起跑步、从星晨花园跑去双桥。阿强，全哥和我一起，小川和阿枫在后一起完成中秋晨跑。
今天很有劲，在阿强带领下，展开脚步，越跑越快，折返后没有跌速，保持着一直冲回星晨花园，10公里在51分内完成，非常满意。今天只喝运动饮料，没有吃早餐，故此可以跑这样速度还算可以了。谢谢你们！
星晨星晨，永远精神！