鸡腿每日运动打卡p90x
p90x 腹肌撕裂者
没有insanity
充分的休息
迎接大姨妈
明天如果不来就再虐一下自己
再次告诉自己不要怕
放平心态
过犹不及
只要够努力
该有的都会有的
只是时间问题