男科 多晒太阳，更男人！

蓝光用来治疗新生儿黄疸，已经不新鲜了，激光刺激毛发生长，昨天我也发了研究文章，激光可以促进皮肤的维甲酸升高，利于皮肤的再生。
光疗法的使用可以追溯到古代文明，可以追溯到古埃及人和印第安人，他们使用太阳光（日光疗法）来治疗和促进健康。光能的治疗用途在19世纪晚期得到了更充分的重视，当时一位丹麦医生尼尔斯·里贝格·芬森展示了红光和蓝光治疗寻常狼疮的好处，并获得1903年诺贝尔医学和生理学奖。1960年，西奥多·迈曼（Theodore Maiman）根据爱因斯坦1917年的理论工作发明了L.A.S.E.R.。1967年，匈牙利内科医生恩德雷梅斯特报告说，低剂量激光治疗能够促进小鼠伤口愈合和毛发再生。他将这种现象称为光刺激，并继续证明这种疗法对人类皮肤溃疡患者的疗效。

最近在奥地利维也纳举行的欧洲神经心理药理学学院（ECNP）大会上公布的一项新研究发现，清晨暴露在强光下2周可以提高男性的睾酮水平，提高他们的性满意度。而且黄体生成素（一种垂体激素，可提高男性的睾酮水平）水平增加。

Fagiolini教授和同事们招募了38名被诊断患有性欲望障碍（HSDD）或性唤起障碍的男性。参与者被分为两组，一组每天早晨接受30分钟的特别调整的灯箱照射，持续2周，另一组（对照组）则暴露在一个发出更少光的灯箱中。暴露在强光下的患者的性满意度得分约为6.3，相比之下，对照组在治疗2周后平均得分为2.7分。
更重要的是，研究人员发现接受主动光疗法的男性在2周内睾酮水平从2.3毫微克/毫升增加到3.6毫微克/毫升。对照组睾酮水平无变化。

这种变化其实与大自然适应，就拿北半球举例，睾酮水平在11月至4月自然下降，在春季和夏季稳步上升，在10月达到高峰，所以6月份怀孕率最高。

俺们老祖宗有句话怎么说来着？春生夏长秋收冬藏，有道理哟