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发布时间 :2019-08-26 10:51:47
吸气呼气

「适当地划清界限」

It's okay to choose yourself. 选择自己未尝不可。

当有人不尊重你的时候,选择离开。有意识地去选择花费能力的方向,有选择地投入自己的精力。允许自己保护自己的内心平静。

有选择地划清界限。这和建造一堵墙有所不同。墙可以把所有人拦在外面,而界限可以让对的人进来。

不要为了不值得的人,把自己画的圈圈掰弯,这些人只是想要闯进来而已。不要改变自己心跳的节奏去感受他们的爱;不要放弃自己认为重要的去迁就他们认为重要的。这不会持久。

Be brave and set clear boundaries, and love yourself enough to honor them. 勇敢一些,将界限划清,这样才能足够地爱自己,这也是对他们的尊重。

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宇宙的幸运儿123
宇宙的幸运儿123

喜欢你的脸,好像写满了故事,又好像什么都没有经历过

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