【体态大课堂】之颈椎
颈后大包
-认知科普系列
脖子后面有没有凸起一个小包，摸摸是软的还是硬的，它是什么呢？
视频内容简述：
—颈后大包是什么
—其形成原因
—呼吸模式对于其影响
MAX硬核挑战赛 硬核科普 小优雅日记的微博视频
发布时间： 2019-10-03 20:20:03
【体态大课堂】之颈椎 颈后大包
-认知科普系列
脖子后面有没有凸起一个小包，摸摸是软的还是硬的，它是什么呢？
视频内容简述：
—颈后大包是什么
—其形成原因
—呼吸模式对于其影响
MAX硬核挑战赛 硬核科普 小优雅日记的微博视频
发布时间： 2019-10-03 20:20:03
兔三羊
我感觉是硬硬的，貌似是骨头
小优雅日记
小仙女这个是颈椎曲度变直 不是富贵包
小优雅日记
回复 爱吃海苔的喵喵喵喵喵喵喵:自我改善参考微博 猥琐颈1.0 2.0
姜小白_Minnie
平背导致的大包 该做哪些呢[皱眉]
小优雅日记
自我无法矫正 建议需求专业老师帮助
小优雅日记
回复 栩栩00:现阶段的运动康复医生应该会了，属于康复业内常见的问题，早期国内确实运动康复比较少，这样的专项医生也比较少
因吹斯婷_
我的大包是软的肉，这需要练什么![[悲伤]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_beishang-c95268c034.png)
小优雅日记
猥琐颈1.0 2.0 加上系统减脂
因吹斯婷_
回复 小优雅日记:谢谢
yanyan_peekaboo
我是平背，颈椎曲度变直，去医院只有按摩，拔火罐那些治疗，很难找到会解决这问题的老师
小优雅日记
可以找一下专业的运动康复机构或者体态机构哈
yanyan_peekaboo
回复 小优雅日记:广州很少见呀![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
卿卿维QW
硬的，一直以为是富贵包，每天都做富贵包的视频，请问需要跟做哪个视频？
小优雅日记
猥琐颈1.0 2.0
卿卿维QW
回复 小优雅日记:感谢感谢，终于找对组织了，以前一直盲目的做![[加油]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiayou-a34ced0409.png)
-Recordarseee
需要练什么![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
小优雅日记
直接检索微博就好
-Recordarseee
回复 小优雅日记:谢谢！！
李安娜娜娜娜咋办
可以练哪个呢![[可爱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_keai-9aae643ce8.png)
小优雅日记
检索微博关键词就好
_口未米青
四年前就拍过片 颈椎曲度变直 医生说没办法 就让我少玩手机电脑![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
小优雅日记
现在康复业内针对这种情况 已经比较成熟了 形成了产业链
vjjjjkk
怎么练啊
小优雅日记
猥琐颈1.0 2.0 颈后大包 检索微博
小优雅日记
后台私信一直有很多的小仙女的“富贵包/颈后大包”，来听听伟斌老师怎么说呀🙋
九九的久久小迷妹
猥琐颈超级严重！也是颈椎曲度变直
九九的久久小迷妹
我太难了
日暮潮落
我的是硬的，骨头，我经常跟我室友说是手机玩多了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
紫心儿萝卜爱吃肉
硬的![[衰]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_shuai-285d2d97c7.png)
Mui2Mui2
软的一大块
小瓶盖的幸福88
软软的全是肥肉感![[打脸]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_dalian-306eefb12a.png)
明年得想个奇怪的名儿
吓得我赶紧抬起了正在刷牙的头。。