人生中，能够体验一次中国女排的训练，何其荣幸。教练说：“三年成型，五年成才，八年成器。”在这句话的背后，我看到了要成为一个优秀的排球运动员，有多辛苦又需要有多顽强。“女排精神”不仅代表着金牌和荣耀，它的背后是一次次倒地、翻滚、扑救，是酸痛的肌肉和结痂的伤口，是无数的汗水和伤病，甚至还有不为人知的失败。
“刻苦训练，敢攀高峰”，是这次我和梁静姐训练时，所在的浙江女排训练场馆墙壁上印着的八个大字，也是这一次难忘体验留给我的最大收获。
感谢耐心教导我排球的殷茵教练和所有的排球运动员们！感谢 李少红 导演 张冀编剧 梁静 姐 刘天池__ 老师