用心过好每一天

📆029/366 2020029
星期三 晚上23:41 阴
年初五

用心生活、用心记录每一天

今日最佳
快走➕跑步30分钟

写手账、画画

今日感恩
这两天和苗苗聊天很开心，互相促进互相激发，有小伙伴真好。她特地把我的建议写在手帐里，真开心。

收到一封蛋蛋的感谢信，好幸福。

今日反思
坚持运动、多喝水。

今日饮食
上午小菜小米粥。
下午张先生给我做青花、番茄炒蛋。
水果：香蕉🍌

今日份饮料
九制陈皮泡水喝

今日份节目
看小片片解说《恐怖游轮》《血疫》
两部电影都给我带来了强烈冲击
第一部电影中女主因走不出自己的执念，灵魂陷入恶性循环难以得到解脱。唯有坚定与爱能化解一切，能够原谅自己，使自己得到解脱，才能爱他人。
《血疫》让我感受到对于这次疫情，工作人员的辛苦与不易，压力这么大，还要接受外界舆论和质疑。人无完人，相互体谅也是一种奉献。

今日份小记
做好自己的事，照顾好自己。