【蔬果精力汤食材大解密】
食物多样,才能营养均衡。
大多数的人容易营养单一,所以通过精力汤摄取多种多样的食物是最佳方式了。
这道精力汤适合人群:畏寒、手脚冰冷的人,能够帮助驱寒。
还有护肝、养胃、美肤、增强免疫力的作用。
我都添加了哪些超级食物?快来跟着我的视频了解一下吧~
精力汤食谱每天一杯蔬果汁 提升免疫力 营养师Steven李珈贤的微博视频

发布时间: 2020-02-14 14:46:59

热门评论

贴张暖宝宝
贴张暖宝宝

豆浆机ok吗?😂

营养师Steven李珈贤
营养师Steven李珈贤

一般豆浆机打蔬果汁时间都过长,营养流失较多,最好选择破壁机

晓恬恬
晓恬恬

青花椰菜买不到呢 可以换其他菜吗

远远的清香
远远的清香

均衡营养

风中摇曳的紫玫瑰
风中摇曳的紫玫瑰

食物的多元化,才能营养均衡

墨-歌
墨-歌

在家学做营养汤,好喝保健康。

喵喵锦年O
喵喵锦年O

适合我,畏寒,学起来

魁星闪烁
魁星闪烁

一起来看看

清风自来悠然自得
清风自来悠然自得

疏果精力汤恢复免疫力

三弦国王
三弦国王

马住

为青春加油啦青年
为青春加油啦青年

这个对身体好,真不错啊

KABNCGJ
KABNCGJ

看老师说灵芝是仙草,请问一下灵芝怎么吃才能发挥它的最大药效啊

扯家常话
扯家常话

很好的健康食谱

奉天一小子
奉天一小子

健康食谱很好

喜神进家
喜神进家

快来了解一下

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