食物浪费 前几年大吃大喝摆阔气的势头有刹车，还是来看看现在的吃吧！吃是摄取营养，补充能量的方法，今天的吃有偏题。浪费食物是因为有钱，有钱不能都拿来吃，食物丰盛，控制摄入是必须的，摄入量根据身体需要，和自己的消耗量，以求达到平衡。摄入的是营养而不是垃圾，做到这一点，还需要营养学介入，垃圾分两类，一是食物垃圾，垃圾食物，这种‘’食物‘’很难被人类的肠胃消化吸收，比如大家知道的细粮和粗粮之别，动物蛋白与素食纤维有别，这是普通食物的区别。二是吸收入血的垃圾，往往是偏食，造成的情况是，本来是营养，却成了腐蚀身体的垃圾，因为不能被身体利用，堆积在体内甚至造成身体伤害。 遂宁·射洪县