【专家:蹲马桶时踩个小凳子，排便更顺畅】便秘虽算不上大病，却也有让人无法言说的苦：脸上起痘、上厕所时间比别人长也算了，每次排便时，“菊花”被撕裂的痛，让人忍无可忍。
从生理学角度来说，肛肠角越大，直肠越直，排便就越顺畅。坐着时，肛肠角约为80~90度，蹲着时，肛肠角可达到100~110度。家里只有马桶怎么办？如果感到排便困难，脚下最
好踩一个小板凳，上身微微前倾，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。
家长回应男孩泳池排便被索赔