🫕｜开饭啦！🥩🍅🥘

今日晚餐有点厉害！！价值～$/¥*^der烤羊排套餐！炒鸡美味啊 有肉有蔬菜美味又可口

中午趁午休拉考拉哥去山姆采购了一波还买了羊排 番茄 口蘑 安排晚饭 这个羊排质量蛮好的 简单佐料腌过了 没有膻味 肉也嫩嫩的

做法：先把番茄用橄榄油和黑胡椒混一混丢烤箱200度15分钟 平底锅用黄油先煎迷迭香 然后锅热了放羊排 快速封住表面 两面煎的差不多 就拿2块出来丢番茄上继续烤10分钟 剩下的留在锅里 放口蘑煎 两边都会出汤汁 一边是酸甜口味 一边是鲜咸口味 都好吃 还可以另外撒孜然粉和辣椒粉 真的太方便了 安利一下！

吃饱喝足准备和考拉哥玩数字游戏

和考拉哥的日常考拉小食堂