豫法阳光 : 【动画科普：半月板是什么？如何避免半月板受伤？】年轻人成半月板损伤主要人群医生表示，当下二三十岁的年轻人是半月板损伤的主要人群，多由过度运动或不良运动方式造成。 半月板具有稳定膝关节、减轻关节负荷、促进关节内营养的作用。踢球时急速扭转、对撞，奔跑中被绊倒等，都可能使膝关节扭伤 ...全文