『6.25』早餐｜鸡胸肉麦满分🍔南瓜燕麦奶昔🎃

早餐搭配：
鸡胸肉麦满分｜炒彩椒｜南瓜燕麦奶昔｜黑咖啡
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即食鸡胸肉已经是有调味，所以就不加酱了😋
【鸡胸肉麦满分】
材料：
麦芬坯｜即食鸡胸肉｜煎鸡蛋｜低脂芝士片｜番茄片
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家中贝贝南瓜太多，制作饮品也是一个很不错的方法👏🏻
【南瓜燕麦奶昔】
材料（3人份）：
贝贝南瓜1个（切片蒸熟）｜无糖燕麦奶1000ml｜亚麻籽10克｜火麻仁10克

早餐我的减脂餐 广州