plog｜喜欢最近的状态🧩

坚持好好吃饭，每周一次轻断食，早晚一瓶果蔬汁🥬🥒🥕🥦🥥🥝🍏

居然养成了每天11点之前睡觉，6:30之前自然醒的生物钟🕙
【真的万万没想到，喜欢这种到点就困，到点就醒，不强迫自己多看一会小说，多赖一会床！】

每天运动已经成为常态，只是还不乐意运动时用手机记录下来，偶尔让教练帮忙拍几张照片而已🙄

这两天的“小确幸”是：朋友请客的“豆蔻”，唇齿留香，花香、蜜香、果香…真的一一感受得到！太喜欢这款茶了，好在先生每年都有屯❤️
日常治愈瞬间全家心愿季