男孩和男人的心态转变以前做饭为了填饱肚子现在做饭为了享受生活【菠萝炒饭】配料：菠萝、胡萝卜、豌豆、玉米粒、虾仁、隔夜饭、柠檬调味：盐、黑胡椒、糖做法：1、菠萝对开斜切取肉，少许盐用水泡一会，胡萝卜切丁，米饭一碗（米饭与菜的比例是1：1）2、平底锅少许油，热男孩和男人的心态转变以前做饭为了填饱肚子现在做饭为了享受生活【菠萝炒饭】配料：菠萝、胡萝卜、豌豆、玉米粒、虾仁、隔夜饭、柠檬调味：盐、黑胡椒、糖做法：1、菠萝对开斜切取肉，少许盐用水泡一会，胡萝卜切丁，米饭一碗（米饭与菜的比例是1：1）2、平底锅少许油，热油下虾仁炒熟挤一片柠檬汁，放入胡萝卜豌豆玉米粒炒香，倒入米饭拌炒均匀，放黑胡椒盐糖调味，再来一片柠檬挤汁，倒入菠萝炒热即可