#陈梦的腹肌是这样练成的#陈梦的腹肌我爱了，运动员真的太自律了，要想和陈梦一样有腹肌，就试试接下来的教程吧，5个高强度减腹动作，充分燃烧腹部脂肪！配合饮食~连续坚持8天即可拥有马甲线或者腹肌！每个动作0次，连续-3组！要想有平坦的腹部，练这套就对了。