人民日报 : 奥运天团访港【苏炳添有多自律？苏炳添每晚10点多睡起床不用闹钟】3日，苏炳添访港见面会粤语流利作答，谈及保持自律生活的秘诀，他说为追求梦想与目标，一直严格要求自己，形成固定的生活节奏，每天10点到10点半睡觉，起床也不需要闹钟。“一天没离开田径场，就一直有恒心严格要求自己”。 ...全文