黄天鹅鸡蛋 今日早餐：黑芝麻肉桂苹果燕麦麸皮粥
快手早餐必吃燕麦麸皮粥，黑芝麻牛奶、切碎的苹果丁、燕麦麸皮一起煮至浓稠，撒上肉桂粉，摆上自己喜欢的水果和不同口味的燕麦片，快手养身又暖和！ 重庆