今天开始立个计划减肥
要从现在体重124瘦到106共18斤
计划于毕业前完成
具体实施：
不喝奶茶
食堂每顿吃两个菜，不太过饱
不吃太多油炸食品
甜食也不多吃(自己不买)
然后坚持隔天跑步🏃
天气暖了些再加一些keep
拉伸
记录体重变化

要健康