熬夜族简单护眼妙招
发布时间 :2022-01-24 04:40:00
【熬夜族简单护眼妙招】1.快速眨眼,同时做深呼吸。2.闭上眼,把拇指放在太阳穴上,用食指从鼻子往太阳穴方向,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘。3.闭上双眼,用热毛巾捂30秒,然后换一条冷毛巾,捂30秒,重复多次。昨晚熬夜了吧?快来做做这三个小动作吧!
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