【选酱油别被薄盐低盐字样迷惑】你会挑选酱油吗 我们在选择酱油的时候，通常会有薄盐的、低盐的酱油，实际上大家不要看这两个字眼，我们要关注营养成分表。专家表示，多点盐和少点盐没有关系，放了酱油就少放一点食用盐，总体上，一天的含盐量控制在5-6克就可以。薄盐酱油、低盐酱油甚至儿童酱油好多时候都是噱头，含盐量其实并不低。网页链接