龙眼红枣糖水 原料 红枣、莲子、龙眼肉、银耳、冰糖、水适量。 做法 1、红枣、红莲子、龙眼肉洗净，银耳事先用水泡发洗净后沥干水份； 2、将水、材料放进锅里，加盖大火煮开后转小火煮30分钟； 3、加入45克冰糖再煮10分钟即可； 4、煮好后放凉，即可食用。

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