学套虎戏,让一整年的身体如虎添翼

发布时间 :2022-02-01 11:03:56
气象♥生活 【学套虎戏,让一整年的身体如虎添翼】国人和老虎的渊源可追溯到200万年前,伏擒举掌、奋起扑咬、虎啸嘶吼……一招一式中尽显老虎的勇猛霸气。名医华佗曾创编「五禽戏」养生术,第一章便是“虎戏”。大年初一《生命时报》结合国家体育总局改编动作,教你一套“虎戏”,助你养足整年“精气神”↓ (来源:生命时报)

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