这一周的伙食：（每天循环哈哈哈）
早餐玉米纯牛奶
中餐鸡蛋鸡胸肉肠煮荞麦面
晚餐凉拌黄瓜
吃的最开心的一次减肥没有运动没有夜跑瘦的不多但是能吃的开心满足而且还没有长胖就已经很开心啦，天气好一点之后就开始夜跑啦