把自己抬得过高是骄傲和把自己摆得过低自卑，两者都不可取，做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度。逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的胸襟，所以人生你能掌握尺度，生活就会有宽度。

——秦东魁

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