人生最后一次减肥第78天减脂打卡
昨天只吃菜没吃肉蛋白和植物蛋白的原因吗？还是只吃了一顿饭的原因？体脂率又高了

今天早上起来吃进去的

每次想少吃点我都会想往后一直你可以吃这么点生活吗？答案是我做不到，所以还是吃吧

虽然体脂率减的很慢，至少比两个月前好很多了，满足了

看我90天的努力 想看到我的马甲线vs蜜桃臀90天能蜕变成什么样子tr90