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原来这种情况不属于驼背【蓝朋友教你肩背核心力量训练】平时含胸驼背的人,一定要加强肩部跟背肌的训练。蓝朋友教你几个简单动作,提升肌肉力量,纠正不良体态。2组动作缓解肩背酸痛 中国消防的微博视频
发布时间: 2022-09-08 08:17:43
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岳阳消防
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湖南消防
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笨笨澎澎悠悠
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