定游日集训 游泳
其实吧，自由泳放了扭，也就是核心没了，边上大王扭的更厉害
我认为是过度强调所谓转肩，另一方面从划水来看，力量其外，看起来入水的第一把没有真正抱到水
自由泳 转肩 滑行 绿洲 上海 hyde黄文彬的微博视频

发布时间： 2022-09-25 00:05:07