· ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈ 食一记 ෆ十月始于早餐桌
娃的国庆四天假期结束，今早不用到校晨跑，便还能在家吃个早餐。
10月1日:吐司、牛排、鸡蛋、酸奶、杨梅汁、蒸长枣
10月2日:银耳雪梨、吐司、鳕鱼排、红菱、葡萄、蒸长枣
10月3日:煎饺、蒸南瓜、红豆包、养乐多、水果
10月4日:重阳糕、芦笋炒虾仁、南瓜羹、西瓜
10月5日:烤红薯、牛奶馒头、香肠和藤椒鸡腿肉、红豆米糊、石榴
最后二张图片是枣子的前世今生，生的时候全名为宁夏沙漠西域灵武常枣，蒸熟了好吃。
晒早餐早餐周末拼