每日健康话题推荐 【你熬的夜都写在脸上了】长期晚睡即使睡够也会导致黑眼圈 熬夜的危害很多，其中面部皮肤是最明显的体现：黑眼圈，皮肤粗糙、暗沉，痘痘，细纹……皮肤的“自我修复”在夜间进行，而熬夜阻碍了这一进程。晚睡还会影响内分泌，让皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油增多。变丑可能是晚睡最轻的代价来源:生命时报 ⬇️