不要摆烂要向上 | DAY 59打卡

🪐每日重要三件事：

❶ 去入境处办理澳门签注✔️
❷ 细化项目内容✔️
❸ 运动50min✔️
-Just dance

🌟"向上生活"组成清单：
✔️阅读《一个孤独漫步者的遐想》卢梭
✔️观影《披荆斩棘的哥哥》《异度入侵》
✔️Daily Routine-TN护照本
✔️听课《蒋勋细说红楼梦》
✔️饮食记录：
🥗午餐：鲜虾蟹柳鸡蛋煮云吞
🍣晚餐：骨汤虾滑鲜蔬锅
🍓加餐：豆花拿铁
💦喝水：1.5L

📝今日感想：

最近实践了一件对我来说事情是：在确定性与不确定性之间跳舞。

感觉自己更加有能力拥抱不确定性，会放松自己并且有能力在问题和混乱里待一会儿，类似于聊聊天，还能办个小party，让心里存在的这些不同特性的“人物”都出来聊聊天，随着音乐跳个舞，轻松地把问题解决掉。

今天终于也把澳门签注又续签啦，和小姐妹见面聊聊天互相给予鼓励，生活一定会慢慢好起来滴！

恭喜大家喜提愉快周末喔~
我就不送你一整个星球啦☺️
但是可以送你一朵玫瑰花🌹

日常每日生活感不要摆烂要向上