老年人空腹晨练方式正确吗？蓝马甲来辟谣 这是错误的，空腹晨练是不可取的。对于老年人来说存在潜在的危险。蓝马甲建议晨练前应当先适量进食，饭后休息片刻再去锻炼，并且运动量要有所控制～分享给长辈们蓝马甲行动 蓝马甲的微博视频

发布时间： 2023-02-24 11:35:21