p1:打翻了颜料盘,煮了一锅饺子🥟
下次继续尝试新的配色~
p2:时隔半年,重新开启我的减肥之路,但是出师不利,热身加上运动了18分钟之后我yue了,并且感觉天旋地转,摸索着栽倒在家里的沙发上,身上突然从头到脚冒出一层薄薄的细汗,睁眼努力想看清周围的事物,结果全是晃动的马赛克,同时耳边都是沙沙沙的声音,大概五分钟之后身体才恢复正常。
so~明天打算从慢跑开始吧,先增强体质再慢慢增加运动量,还是要循序渐进,量力而行啊!
希望明天满血复活,就酱紫~🏃♀️
只能努力五分钟的我专家说多运动增加身体免疫力