健康小贴士【避免饭后犯困的三个方法】年轻人都容易犯困吗 ？每天上班没精神，吃完饭就打瞌睡，影响下午的工作，如何避免餐后犯困？专家提醒，要想餐后不犯困：①首先你得少吃点，吃得过饱容易增加胃肠的负担；②减少食物中的米饭、馒头、包子等碳水化合物的占比；③犯困的时候按摩太阳穴、风池穴、百会穴三个头部穴位，提神醒脑。（央视网）网页链接