PGG因为胃胀气我平时连自己最喜欢吃的火锅都不敢吃，辣的根本不敢想，我也从未吃饱过东西，吃一口就发撑，麻麻给试了很多老法子和西医根本没有，最后还是去找的中医说让我试着揉腹试试，我就开启了我的揉腹之路 。

揉了来来回回断断续续差不多有俩月了，第一次的效果就格外明显，肚子咕噜咕噜的排气，到后面再去上个厕所，肚子完全就瘪下去了，简直神奇。

而且这个揉腹仪你完全不需要操心，全自动揉腹，不过档位和模式需要自己选择 ，我一般开二挡就是最舒服的状态，再开上热敷和艾灸顺便治一下我的宫寒，简直不要太舒服了。

反正我现在基本正常吃饭，火锅麻辣烫小烧烤都可以，只不过什么东西都要克制，可能胀气最需要克制的就是体重了吧。
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