孩子十岁了,我做这个还管用吗?
啥时候都管用,了解一下老年女性尿失禁,就有动力了
回复 张羽医生:我现在用力咳嗽都不行,几年前健身房的一次蹦床课,都要尿透了 听您这么说,我又有信心了,练起来💪
口袋
沙包
回复 张羽医生:
面包自己做吗?
这个是买的,看这里#张羽医生:探店#
这个玫瑰花碗我也有
真好看
姥姥,太知我心了
这个不知火是柠檬味儿的,很新奇,一定要尝尝
憋住的时候怎么调整呼吸
我是正常呼吸 不要憋气
站着做、坐着做、躺着做都行吗?
看到立马做
看着文字就跟着做了
立马开始憋
我有一次说我们要多做做腾格尔运动后,我的朋友们肚子笑疼了
我会变成收肚子
进来就顺道做了两组
姥儿,这个碗也太好看了吧
姥姥 几秒一组合适?
看到这段条件反射赶紧提一提憋住!
可爱的小沙包
憋住3秒钟就可以吗?之前看有个专家说憋得越久越好,太累了,直接想放弃
快乐太阳花花
孩子十岁了,我做这个还管用吗?
张羽医生
啥时候都管用,了解一下老年女性尿失禁,就有动力了![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
快乐太阳花花
回复 张羽医生:我现在用力咳嗽都不行,几年前健身房的一次蹦床课,都要尿透了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
听您这么说,我又有信心了,练起来💪
花开字在
口袋
张羽医生
沙包![[哈哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_haha-0ec05e6dad.png)
花开字在
回复 张羽医生:![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
七月的安徒生_
面包自己做吗?
张羽医生
这个是买的,看这里#张羽医生:探店#
傻傻的丹顶鹤
这个玫瑰花碗我也有![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png)
张羽医生
真好看![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
限定版太阳
姥姥,太知我心了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
张羽医生
这个不知火是柠檬味儿的,很新奇,一定要尝尝
咖啡不是咖喱
憋住的时候怎么调整呼吸
我的肚子也好饿
我是正常呼吸 不要憋气
我和伊喜宝宝的日常
站着做、坐着做、躺着做都行吗?
扁豆毛豆都是豆豆
看到立马做
ealingss
看着文字就跟着做了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
明媚的小丫
我玩转地球
立马开始憋
风起时的雾岛
我有一次说我们要多做做腾格尔运动后,我的朋友们肚子笑疼了
锦瑟2141846
我会变成收肚子![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
猫耗
进来就顺道做了两组
xyxxyxn
姥儿,这个碗也太好看了吧
随安然82
姥姥 几秒一组合适?![[求饶]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a2qiurao-7ad34b9c84.png)
紫苏雪泪
看到这段条件反射赶紧提一提憋住!![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
有理想-009
可爱的小沙包![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
5龙猫小姐
憋住3秒钟就可以吗?之前看有个专家说憋得越久越好,太累了,直接想放弃
江南86309