【做梦是睡不好的表现吗？】为啥有的梦睡醒后记得特别清楚 医生表示，做梦是一个正常的生理学过程。梦可以分成生理性和病理性两种。生理性的梦是不会影响日常生活的梦；而病理性的梦有非常强烈的情绪体验，甚至可以使睡眠发生间断，影响正常的睡眠节律。如果你经历了病理性的梦，建议尽早就医。网页链接