“我觉得我的的老师们都很好但是就是我自己不太给力”
“是自己制造出来的并且一直恶性循环”

学业方面从来没人给过你大的压力，压力都是自己给自己的，所以反而形成了自我的焦虑

摒弃无谓的挣扎，把目标缩小，走一步再走一步，坚持🐎
学业压力赞多焦虑到连说四个压力塔罗焦虑学业