舌头暗示健康问题！来，luē一个看看
舌苔黄腻、舌边发红一-痰湿内热
成因:舌苔发黄且厚重是体内有痰饮、湿浊、食滞的表现，说明体内痰湿严重，此外舌苔发红说明体内营养过剩，无法化热。
改善方法:忌油腻|忌辛辣|忌甜食|保持充足作息
宜吃:冬瓜、绿豆、李子、薏仁、莲子
（图片来源：看舌头APP)