眼健康光明计划

发布时间 :2023-06-02 14:15:13
老天不公!为什么身边的朋友和自己一样天天玩手机没有近视,而自己却早早就戴上了眼镜?!

其实,近视是受到遗传因素和环境因素双重影响的。人体有许多基因和近视密切相关,携带这些基因的人,可能眼球壁比较软弱,可能眼睛更容易疲劳,可能睫状肌更容易僵化…… 如果平时过度用眼,就会比其他人更“容易”诱发近视。很遗憾,这方面可能得赖你的爸妈了。

但是!(转折来了),没有近视易感基因的人,不要以为自己就高枕无忧随便玩手机了。你们消耗的不是现在,而是未来!因为多数电子设备会发出有害的短波蓝光,尤其是晚上黑灯玩手机打游戏,很容易产生视疲劳,比如眼睛酸胀、干涩等。而且短波蓝光的长时间积累会对我们眼睛最重要的部位 — “视网膜”的心脏“黄斑”造成损伤,最终也会损伤视力。出来混,迟早要还的。

所以无论你是不是携带近视易感基因,都要注意休息,没事就闭目养神,用眼时间长了,就用力挤十下眼睛,减少电子设备的使用。 养成正确的用眼习惯,才能拥有一双清澈明亮的眼睛。

你身边有没有那种天天抱着手机,但是视力贼好的?快艾特出来,让他看看~ 眼健康光明计划瞳学们开课啦

热门评论

请叫我旭哥o_O
请叫我旭哥o_O

何止是不公平[允悲]有几个像我一样不仅近视的莫名其妙(学渣,小时候也不喜欢看电视玩游戏,父母都不近视),第一次检查角膜厚度不达标不能做全飞秒,去年再检查前房位置不够大不能做晶体[允悲][允悲]我想骂都不知道该骂谁[允悲][允悲]

光盲计划
光盲计划

突变的基因…… [嘻嘻]

脾气时好时坏素质忽高忽低
脾气时好时坏素质忽高忽低

我遗传了奶奶的视网膜色素变性,她子孙辈只有我一个人得这个[泪]

朱哏哏
朱哏哏

我艾特我自己[哈哈]

头上长犄角的五岁
头上长犄角的五岁

挤眼睛是怎么挤[允悲]求教

光盲计划
光盲计划

你不会是眼周肌肉不能控制的那种稀缺人类吧

朱哏哏
朱哏哏

用力眨眼

那个_谁谁_
那个_谁谁_

二宝看手机看电视,有一段时间爱眨眼,我挺不放心的,昨天带她去视力中心看了一下,双眼都是5.0,打出来的单子上,储备视力还有+0.50,总算是放心了,以后还是得控制看手机电视的时间,希望家里能有一个不戴眼镜的[允悲]

光盲计划
光盲计划

二宝多大了呀。 远视储备最好控制到8岁正好用完。

那个_谁谁_
那个_谁谁_

回复 光盲计划:快八周了

葡萄牙爱西班牙
葡萄牙爱西班牙

敬爱的陶主任,请问防蓝光眼镜有用吗[鲜花]

朱哏哏
朱哏哏

有点用,但也没那么多[doge]

---平安健康---
---平安健康---

回复 朱哏哏:那怎么防平板的短波蓝光呢?

毛菇菇拍脑袋
毛菇菇拍脑袋

天呢,我怎么会把老天不公看成老公不在[费解][费解][费解]

光盲计划
光盲计划

哈哈哈哈

cat猫小咖童鞋
cat猫小咖童鞋

我也,因为这个点进来的,就离了个大谱[笑cry]

敏啊敏DL
敏啊敏DL

有一件很神奇的事...记得读书时期,一次暑假时间呆在外公外婆家住每天都喝一杯胡萝卜苹果榨汁,后来配眼镜度数低了至少50,这件事记到现在[傻眼]

光盲计划
光盲计划

胡萝卜含有叶黄素吧。对黄斑有营养。但你这个度数下降,应该是睫状肌调节力恢复了

敏啊敏DL
敏啊敏DL

回复 光盲计划:哈哈现在才看到,睫状肌肉?不懂[笑cry]但后来视力也不怎么好[允悲]

阿默的熙茜游乐园
阿默的熙茜游乐园

我上班熬夜或者玩手机时间长眼睛都模糊看不清特别是右眼还会流眼泪,只要休息一晚上就好多了,我以后会不会瞎,我以后还要看好看的小哥哥呀[泪]

光盲计划
光盲计划

小色迷吗

阿默的熙茜游乐园
阿默的熙茜游乐园

回复 光盲计划:[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

卡coffee
卡coffee

截图给儿子看,他是躺着走着车行驶中都不放过玩手机的人,还没近视。

光盲计划
光盲计划

这太过分了。

七月七日晴沈
七月七日晴沈

我眼睛一直有点红看了好多医生说结膜炎干眼症,一直不彻底,怕见光难受,陶医生有啥好方法吗 北京眼科医生陶勇 谢谢

光盲计划
光盲计划

陶医生科普过。这是两个病。先治疗炎症,再治疗干眼。

七月七日晴沈
七月七日晴沈

回复 光盲计划:有没有合适的眼药水推荐呢?

美少女默默地
美少女默默地

我老公从十几岁开始每天晚上睡前抹黑看2个小时以上手机。现在视力依然5.0。我小时候就各种保护视力,六年级就近视了,前几年已经做了近视手术[doge]

光盲计划
光盲计划

神奇的基因。有些事,得认命。

鱼儿的幻想世界
鱼儿的幻想世界

这标题起的很牛

fianceeeee
fianceeeee

我就纳闷 我儿子五岁 每天控制电视30分钟内 结果其他同学都没事 他居然散光了 远视储备也不对了 到底哪里出了问题[二哈]

素人bz
素人bz

还有每个人出生都自带一点散光,有的人后面会提高一些

曹小仙er
曹小仙er

赶紧挤了十下眼睛

顾予斯
顾予斯

陶醫生,是不是有近視眼的人比較聰明啊[doge]

林鹤一Lin
林鹤一Lin

学到了[老师好]

Honey_Kittttty
Honey_Kittttty

[单身狗]

cathysun媛
cathysun媛

看手机时间久了就眨眨眼

下泉野
下泉野

[泪]

暂时不变的amon
暂时不变的amon

高度近视,老花,视疲劳🙈

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