海外研究院 【缓解压力的3个法门】现在的生活节奏快，人们受到一些挫折以后，基本上没有什么休息缓和的时间，睡一觉又要投入到明天的工作中。每个人都是被一棵稻草压的：有时候我们因为一件小事大发脾气；有时候我们因为一件小意外而无法自控；还有的时候我们会因为小小的选择而迷失自我。这些都是压力积累起来造成的后果。但，我们也无法逃避压力，今天介绍3个你可能从没听说过的解压技巧。 yourone精选
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发布时间： 2023-06-03 23:44:00