叶国华已被移出群聊低脂香蕉燕麦饼干

食材

香蕉一根、即食燕麦片一杯、玉米油20克、红糖20克、蓝莓干一把、杏仁粉10克、杏仁粒适量、柠檬汁少许、肉桂粉少许。

做法

1、一半的燕麦片用料理机打成粉末，香蕉和玉米油入料理机打成浆，加入几滴柠檬汁。

2、加入红糖。（红糖颗粒比较粗，可以用料理机打成粉末）

3、加入打成粉末的燕麦，加入另一半没有打成粉的燕麦片。

4、加入蓝莓干和少许肉桂粉，加入杏仁粉和少许切碎的杏仁粒，翻拌均匀。

5、用勺子舀入不沾烤盘，表面压平，预热烤箱，中层180度热风，15-20分钟即可。