《动态只是记录我的日常真实琐碎片段》

今天白天本来想去养发馆做头皮养护的，但是，考虑到做了胸部保养之后，还要再做精油开背，头发可能会沾上精油，所以，头皮养护就先作罢，留到晚上睡觉之前，再到养发馆做比较好。在睡觉之前做头部按摩，促进头部血液循环，有利于提高睡眠质量。

2021-2022年，失眠很严重，掉发也很严重，那两年，我过得很不开心。我还寻思着，按照以前的那个速度掉发，估计两年之内我就要戴假发了。

物极必反，通过积极保养+治疗之后，今年开始，就没怎么掉发了。现在一头秀发，乌黑柔顺，非常飘逸。

只是，2022吃了一段时间安眠药，副作用比较大，现在脾气变得比较暴躁，容易发火，喜怒无常。每次发火，胸部都堵得慌。所以，需要定期上美容院做胸部疏通。

现在，已经做完头皮养护出来，随缘在一家餐饮店点了一份炒粉，待会可能还要打包一份小龙虾+生蚝回家。

我的动态只是记录日常真实琐碎片段，并非显摆，不是炫耀，更非刻意暗示什么。有心之人不必过度曲解。