【肩颈运动教程，松松紧绷的肌肉】圆肩驼背探颈是种病 一位健身博主分享的“肩颈运动教程”，只需8分钟，简单易学，可以改善富贵包、脖子前倾等体态问题，最后还有拉伸，收藏~（生命时报）全球健身中心的微博视频

发布时间： 2023-07-05 20:59:18

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米奇大街街霸
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我每天都在做这个 B站有个16分钟合集 有用的

米奇大街街霸
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我看到的都私信了，后面的姐妹可以直接B站搜一个Po主叫“圆圆不溜秋呀”，作品里有的！我快睡觉了[二哈]

换个名字吧丨
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